Ciecierzyca zwana inaczej cieciorką lub grochem włoskim. Potrawy z ciecierzycy wzmacniają odporność organizmu, a także poprawiają stan włosów i świetnie działają na skórę. Doskonała do zup, past do chleba oraz na arabski hummus.
wartość energetyczna: 1653kJ/393kcal tłuszcz: 5,5g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,6g węglowodany: 57,9g w tym cukry: 10,2g błonnik: 17,4g białko: 19,2g sól: 0,058g
Może zawierać alergeny: zboża zawierające gluten, orzechy i sezam.